SIŁOWNIA MIEJSKA PONOWNIE OTWARTA OD 28 MAJA

Kochani od piątku, 28 maja, nasza siłownia będzie dla Was ponownie otwarta. Zmieniliśmy godziny otwarcia w sobotę, zapraszamy w godz. 10:00 -16:00. Zakupiliśmy nowe urządzenie – platformę wibrującą. Wytwarza ona drgania o różnym natężeniu i różnej częstotliwości. Wibracje te mają sprawiać, że mięśnie ulegają skurczom, a to z kolei powoduje, że wykonywane ćwiczenia stają się o wiele bardziej skuteczne. Ponadto wzmocnieniu ulegają także stawy i kości – trening niesie zatem korzyści dla całego ciała.

Efekty dodatkowe to:

– wspomniane już zwiększenie elastyczności stawów, mięśni i ścięgien (drgania są dla nich jak mały trening),

– poprawienie wyglądu i napięcia skóry,

– redukcja cellulitu,

– przyspieszenie metabolizmu, czyli spalania produktów przemiany materii,

– przyspieszenie regeneracji po treningu,- oczyszczenie organizmu z toksyn,- poprawienie nastroju

– ćwiczenia są zwyczajnie przyjemne.

Z urządzeń Siłowni może korzystać jednocześnie 5 osób, zgodnie z Regulaminem dostępnym w holu Siłowni.. Zapraszamy 🙂

Pin It on Pinterest

Share This
Przewiń do góry